ਜਿੰਮ ਕਰਦੇ ਇਸ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਹੋਈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਨਾਲ ਮੌਤ, ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਕੇਸ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹਨ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨ

ਉੱਤਰਾਖੰਡ ਦੇ ਪ੍ਰਮੋਦ ਬਿੰਜੁਲਾ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਆਮ ਵਾਂਗ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ, ਪਰ 17 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ, ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ। ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਸੜਕ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਇੱਕ ਸਲੈਬ ‘ਤੇ ਬੈਠ ਗਿਆ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਬੈਠਿਆ, ਉਹ ਇੱਕਦਮ ਡਿੱਗ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅੱਜ ਪ੍ਰਮੋਦ ਬਿੰਜੁਲਾ ਦਾ ਦੇਹਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਸਨੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਦਿੱਤਾ। ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹੈ।

23 ਸਾਲਾ ਪਰਿਣੀਤਾ ਆਪਣੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾ ਦੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਇੰਦੌਰ ਤੋਂ ਵਿਦਿਸ਼ਾ ਗਈ ਸੀ। ਉਹ ਮਹਿਲਾ ਸੰਗੀਤ ਦੌਰਾਨ ਸਟੇਜ ‘ਤੇ ਨੱਚ ਰਹੀ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਤਾੜੀਆਂ ਵਜਾ ਰਹੇ ਸਨ ਤਾਂ ਉਹ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਨੱਚਦੀ ਰਹੀ ਪਰ ਅਚਾਨਕ ਉਹ ਸਟੇਜ ‘ਤੇ ਡਿੱਗ ਪਈ। ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਉਸਨੂੰ ਸੀਪੀਆਰ ਵੀ ਦਿੱਤਾ, ਪਰ ਪਰਿਣੀਤਾ ਨੂੰ ਹੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਆਇਆ। ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਨੇੜਲੇ ਹਸਪਤਾਲ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਮ੍ਰਿਤਕ ਐਲਾਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਇੱਥੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ।

ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਬਾਰੇ ਉੱਠ ਰਹੇ ਹਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ
ਇੱਥੇ ਗੱਲ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਮੋਦ ਜਾਂ ਪਰਿਣੀਤਾ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਨੌਜਵਾਨ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀਆਂ ਜਾਨਾਂ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਆਦਮੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਰ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਮਿਜ਼ਾਜ ਵਿਅਕਤੀ ਨੱਚਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਕੌੜੀ ਸੱਚਾਈ ਬਣ ਕੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਕਈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕੀ ਹੋਇਆ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣ ਲੱਗੇ? ਮੇਰੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਇਹ ਵੀ ਆਇਆ ਕਿ ਕੀ ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਅਚਾਨਕ ਵਧ ਗਏ ਹਨ? ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਬਦਲੀ ਹੋਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੇ ਵਿਗਾੜੀ ਸਿਹਤ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਡਾ. ਸੰਜੀਵ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੰਡੀਅਨ ਸਪਾਈਨਲ ਇੰਜਰੀ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ ਮੁਖੀ ਡਾ. ਅਸਮੀ ਢਾਲ ਨਾਲ ਵੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਪਹਿਲਾ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਇੰਨੇ ਕਿਉਂ ਵਧੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਡਾ: ਸੰਜੀਵ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਫਿਰ ਇਹ 70 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ 50-55 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਪਰ ਇਸ ਬਦਲੀ ਹੋਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੈਸੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਚੰਗਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾੜਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਵੀ ਖਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ, ਇਹ ਸਭ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਸੀ।

ਘਰੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਧੀ ਮੁਸ਼ਕਲ
ਡਾ. ਸੰਜੀਵ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ ਆਇਆ ਹੈ। ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਇੰਨੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਇੰਨੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਔਨਲਾਈਨ ਭੋਜਨ ਆਰਡਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬੀਪੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵੀ ਵਧਣ ਲੱਗੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਤੱਕ, 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ; ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਨੌਕਰੀਆਂ ਦੀ ਮੰਗ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੇਰ ਰਾਤ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੀ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਵੀ ਵਧਣ ਲੱਗਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਸਟ੍ਰੈਸ ਹਾਰਮੋਨ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਵਧਣ ਕਾਰਨ, ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੀ ਉੱਚਾ ਰਹਿਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਆਈਟੀ ਲੋਕ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਸ ਲਾਈਨ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ 100 ਹੈ।

ਡਾ. ਸੰਜੀਵ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹੁਣ ਜੇਕਰ ਕੋਈ 100 ਦੇ ਬੇਸ ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਨਾਲ ਜਿੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਉਸਦੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ 140 ਤੱਕ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਡਾ. ਸੰਜੀਵ ਨੇ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਡਾ. ਅਸੀਮ ਢੱਲ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮੰਨਿਆ – ਪਹਿਲਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਪੱਛਮੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣਾ।

ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਿਉਂ ਪੈਂਦੇ ਹਨ?
ਡਾ. ਅਸੀਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਕਸਰਤ ਵੀ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਖਿਚਾਅ ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਗਏ ਹਨ; ਨੌਕਰੀ ਨਾ ਮਿਲਣ ਦਾ ਤਣਾਅ, ਘਰ ਦਾ ਤਣਾਅ, ਵਿਆਹ ਦਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਿਵੇਂ ਪੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਹਨ? ਡਾਕਟਰ ਅਸੀਮ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਿਆ ਹੈ।

ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤਾਂ ਨੂੰ ਸਡਨ ਕਾਰਡੀਅਕ ਡੈਥ (Sudden Cardiac Death) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਚਾਨਕ ਡਿੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਐਰੀਥਮੋਜੇਨਿਕ ਰਾਈਟ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕੂਲਰ ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ (ARVC) ਹੈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਅਸੀਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, 200 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਦਮ ਘੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕਿਉਂ ਨੌਜਵਾਨ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹਨ ਨੱਚਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਜਾਨ?
ਡਾ. ਸੰਜੀਵ ਨੇ ਜਿੰਮ ਦੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ‘ਤੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੋਕ ਹੁਣ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਉਂਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਜਾਣੇ ਉਹ ਜਿੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਏ ਸਿੱਧੇ ਜਿੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ, ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ। ਹੁਣ ਜੇਕਰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ। ਜਿਵੇਂ ਲੋਕ ਜਿੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੱਚਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਵੀ ਡਾ: ਸੰਜੀਵ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਬਾਰੇ, ਉਹ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹੁਣ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੇਜ਼ ਨੱਚਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਸਾਈਲੈਂਟ ਬਲਾਕ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਵੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਡਾਂਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਿਉਂ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਕੋਰੋਨਾ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਧੇ ਹਨ?

ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਾ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਹੈ?
ਡਾ. ਅਸੀਮ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੋਰੋਨਾ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਲ ‘ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਕੋਵਿਡ ਵਾਇਰਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਇਸਨੇ ਸਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗਤਲੇ ਬਣਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਵਿਡ ਵਾਇਰਸ ਨੇ ਸਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੋਜਸ਼ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ। ਹੁਣ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਗਤਲੇ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਹੁਣ ਸਵਾਲ ਇਹ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਹੋਣਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ, ਡਾ. ਸੰਜੀਵ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਿਸਪ੍ਰਿਨ ਗੋਲੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੋਲ ਕੇ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੌਰਬਿਟਰੇਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਈਸੀਜੀ ਕਰਵਾਈ ਜਾਵੇ। ਗੋਲਡਨ ਆਵਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੈਸੇ, ਡਾ. ਅਸੀਮ ਨੇ ਇਸ ਸੰਬੰਧੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਲਾਹ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਵਰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗੋਲੀਆਂ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਐਸਪਰੀਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਾਂਗ, 325 ਗ੍ਰਾਮ ਵਾਲੀ ਗੋਲੀ ਤੁਰੰਤ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਲੋਪੀਡੋਗਰੇਲ ਗੋਲੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵੀ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵੀ ਇਕੱਠੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯਕੀਨੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੋਰਬਿਟ੍ਰੇਟ ਨੂੰ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹਨ। ਐਸਪਰੀਨ ਜਾਂ ਕਲੋਪੀਡੋਗਰੇਲ ਗੋਲੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।