Health Tips
21 ਦਿਨਾਂ ‘ਚ 28 ਇੰਚ ਦੀ ਕਮਰ, ਪਿਘਲ ਜਾਵੇਗੀ ਚਰਬੀ; ਅਪਣਾਓ ਦਾਦੀ ਦੇ ਇਸ ਜਾਦੂਈ ਨੁਸਖਾ

01

ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਝ ਆਮ ਸਮੱਗਰੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਸਾਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਲਓ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ, ਦੋ ਕਾਲੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ, ਅੱਧਾ ਇੰਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਇੰਚ ਅਦਰਕ ਪਾਓ।