Health Tips
90 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਕਰੋ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜ਼ਿੱਦੀ ਚਰਬੀ ਵੀ ਗਾਇਬ – News18 ਪੰਜਾਬੀ
02
ਖੀਰਾ ਖਾਣ ਦੇ ਕਈ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਖੀਰੇ ਵਿੱਚ 95% ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
