Health Tips
ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੌਦਾ, ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ Sperm ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਹੈ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ
02
ਸਹਿਜਨ (Moringa) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ ਸਦਰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਪੂਨਮ ਰਾਏ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਹਿਜਨ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਕਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
