ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਐਲਰਜੀ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਕੁਝ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਸਕਿਨ ‘ਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ, ਪਰਾਗ, ਧੂੜ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਪਦਾਰਥ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚੰਬਲ, ਜਾਂ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਵਰਗੇ ਸਕਿਨ ਦੇ ਰੋਗ ਵੀ ਧੱਫੜ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਫੰਗਸ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਵੀ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਸਕਿਨ ‘ਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਗਰ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਰੋਗ, ਅਨੀਮੀਆ ਆਦਿ ਕਾਰਨ ਵੀ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਵੀ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਦੱਸਾਂਗੇ…
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜਾਂ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ‘ਚ ਖਾਰਸ਼ ਲਈ ਖੁਸ਼ਕੀ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਜਾਂ ਵੈਸਲੀਨ ਲਗਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੁਜਲੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਵੀ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।
ਓਟਮੀਲ ਬਾਥ- ਫੇਮਿਨਾ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਓਟਸ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਰਗੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਕੋਲੋਇਡਲ ਓਟਮੀਲ ਖਰੀਦੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ।
ਐਪਲ ਵਿਨੇਗਰ- ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਐਪਲ ਵਿਨੇਗਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਐਪਲ ਵਿਨੇਗਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਰੂੰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਐਸੀਟਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ।
ਅਜੇ ਤੈਅ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਵਿਆਹ? ਹਲਦੀ ਦਾ ਇਹ ਉਪਾਅ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਚਮਤਕਾਰ!
ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕਪੂਰ- ਖਾਰਸ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਹੈ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ। ਜਿੱਥੇ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉੱਥੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕਪੂਰ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਗਾਓ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ। ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕਪੂਰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ – ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਸਕਿਨ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਦੋ ਚੱਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ। ਧਿਆਨ ਰਹੇ ਕਿ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖੁਜਲੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਗੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਹੋਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।
(Disclaimer: ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਤੱਥ-ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹਨ। ਨਿਊਜ਼ 18 ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਵੋ।)
